De volta a vida!!!

Ai nem acredito, hoje depois da fisio fui até a academia e consegui fazer meu treino de musculação sem dor, faz exatamente 15 dias que sentia dor não aguentava mais, não estou mais mancando e consegui treinar legal, fiquei super feliz, é claro que sei que não posso abusar, vou me conter,kkk

Ontem fui prestigiar a galera na corrida da Univap em São josé, tinha um pessoal da 100 juízo lá então fiquei com eles, fui com a família toda, o lugar lá é muito bonito não conhecia, também tava rolando uma competição de Bike então tava bem movimentado e com um astral maravilhoso.

 A única pena foi mais uma vez o descaso dos organizadores com os atletas competidores, em uma corrida pode faltar qualquer coisa, medalha, camiseta,troféu, MAS ÁGUA NUNCA!!! Pois é faltou agua, a galera que correu 15 km quase morreu, tava um sol de 30ºC , sem vento, sem sombra , sem nada, e a galera lá no seco, chegou no ponto do meu companheiro de Equipe o Silvio correr olhando para o chão pra ver se achava um copo com água (  dos outros atletas) pra jogar na cabeça de tanto calor...é o fim da picada uma coisa dessa, uma falta de consideração total, faltou posto de hidratação no percurso, faltou sinalização, teve gente que se perdeu, enfim muito triste mesmo...Fui lá prestigiar a Bu, a nova guerreira  100 juízo, eu e o capitão ficamos só no apoio da galera, Cacau também não correu, nem Nata ,nem Edward, aliás muita gente boa não correu né...

A próxima é domingo em tremembé, e também em campos do jordão, vou ver se vou em alguma delas, só pra curtir...
É isso então...

                           

                                                                    Eu e Bu

                                                                         Family

 Eu, Zebra, Ronie e a namorada, família 100 juízo!

                                   galera dos 5km já descansando!!!

O guerreiro Silvio na sua despedida aqui do Vale do Paraíba correndo pra 15 km, parabéns , depois de 4 meses tratando de uma lesão agora é correr pra tirar o atraso, seja feliz na sua nova jornada Silvio, sentiremos saudades!!!

Ah só pra registrar, minha querida amiga de blog a Elis, completou seu desafio de 24hs correndo 131 km, sua primeira Ultra e ela foi campeã Geral feminina, bom demais né, tô mega feliz, pensei muito nela nesse fds e falei dela pra muita gente, disse o quão maluca ela era por estar fazendo essa prova,kkk, valeu todo esforço, toda dieta, valeu tudo né Elis, você foi demais!!! super beijo querida! Sou sua fã!!!